La nature soin de votre vie -
Et si nous en parlions.....

LE MASSAGE

Se faire masser pour guérir plus vite

 
 
 
Non seulement se faire masser est agréable, mais c'est un excellent moyen de "réduire la douleur et d'aider les muscles à récupérer" après avoir fait du sport.
 
Les athlètes ont compris cela depuis longtemps. Mais ce qui est nouveau, c'est qu'on sait désormais pourquoi.
 
Malgré la lourdeur du protocole, onze jeunes hommes se sont portés volontaires pour jouer les cobayes. Après avoir fait du sport jusqu'à épuisement, ils ont subi cinq incisions sur leurs jambes afin d'y prélever puis analyser du tissu musculaire.